慧生坐禅会掲示板

きょうのことば

　人が存在していると言えるのは、はっきりとした目的もなく、大義名分もなく、そして何よりも、だれか他の人の話に振り回されることもなく、思いのままに行動できる場合であり、かつその場合に限る。

　　　　　　　　　　　　ナシーム・ニコラス・タレブ

　　　　　血のにじむような努力が優雅さを生む

　熟達も軽やかさも決して一夜にして生まれるものではない。両者は、数えきれないほどの練習、試行、費やされた時間の成果である。私たちが賞賛する優雅さとは、実は目に見えない献身と忍耐の長い過程が生み出した、究極の結晶なのである。

　　　　　　　　　　　　　　　　ホス＆ホップ

　　　　　　　　今すぐやる

　目標達成を阻む最大かつ最も効果的な障害の一つは、先延ばしである。重要な課題を後回しにし続けることは、精神的な重圧となって肩にのしかかり、さらなる停滞を招く。
「今すぐやる！」という言葉は、あなたの人生を再構築するための、決定的なマントラ（聖なる呪文）となるはずだ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホス＆ホップ

　　　　　　　　　きょうのことば

　”チェスを学んでもチェスの技術しか身につかないと言うとみんな頷くのに、教室で学んでもほとんど教室での技術しか身につかないと言うとみんな頷かない。”

　　　　　　　　　　　　ナシーム・ニコラス・タレブ

　　　　　真の変化は「一時の情熱」ではなく、「
粘り強い継続」から生まれる

　真の変化とは、一過性の嵐のような努力からは生まれない。目標に向って日々積み重ねる、地道な行動の集積からしか生まれないのだ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　ホス＆ホップ

人生のバックミラー　Ⅱ

　忍耐と信頼を身につけよう。努力の成果は、しばしば時間を経て初めて顕在化する。
　いかなる経験もあなたを目的地に近づける糧なのだと信じよう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　ホス＆ホップ

　　　　　　　人生のバックミラー

　成長とは往々にして目に見えない形で、段階的に進行するものである。したがって表面的な停滞にとらわれるのではなく、すべての出来事には意味があるのだと信じるべきである。私たちは前に進んでいないように見える時期にこそ、最も大きな内面的成長を遂げているのである。

　　　　　　　　　　　　　　　　　ホス＆ホップ

きょうのことば

”筋が通っているからではなく、筋が通っていないからこそ、人は魅力的になる。”

　　　　　　　　　　　　　ナシーム・ニコラス・タレブ

　　　すべては朝で決まる。

　　変化と成功のカギは、複雑な戦略ではなく、驚くほどシンプルで力強い行動に宿っている。例えば、２週間だけ毎朝５時に起きてジムへ行くという習慣。一見すると仕事の成功とは無関係に見えるかもしれないが、実は深い心理を突いている。つまり、自分を信じる力こそが成功の核心であるということだ。
　あさ、自分自身に打ち克つこと。それは一日を自信と決意で満たすための強力な一歩であり、あなたが自分の人生を主体的に形作る存在であることを示す習慣となる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　ホス＆ホップ

障害は道となる

　ものの見方、行動、意志、について鍛錬を重ね、習熟できればどんな障害でも覆せる技を手にしたことになる。
　”進むにつれて力が増す”

　　　　　　　　　　　　　　　マルクス・アウレリウス

きょうのことば

　老いた人たちが一番美しいのは、若い人にはないものを持っているときだ。落ち着き、博識、智慧、知慮、それに勇ましい年代を過ぎて角が取れていたりするところだ。

　　　　　　　　　　　　ナシーム・ニコラス・タレブ

前もって考えておく

　不運とは、他の人たちを追い越すチャンスでもある。坂道や標高の高いところでトレーニングするランナーのようなものだ。そのようなトレーニングをしておけば、コースは平坦だと思い込んでいるほかのランナーを打ち負かすことができる。

　　　　　　　　　　　　　　　　ライアン・ホリディ

きょうのことば

”敗北とは何か? それは教訓に他ならない。前に進むための輝かしい一歩だ。”

　　　　　　　　　　　　　　ウェンデル・フィリップス

　　自分の身に起きたことのすべてを愛する

　人間の偉大さを一言で言い表すなら、運命愛だ。つまり、今あるものを変えたいと思わないこと。未来へ向けても、過去へ向けても、それこそ永遠にわたって。必然的なことをただ耐え忍ぶのではなく、いわんや隠すのではなく・・・愛するのだ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ニーチェ

前もって考えておく

　”悪いことは必ず起きる”ということ。その痛みを少しでも和らげるには、前もって心づもりをしておくしかない。

　　　　　　　　　　　　　　　　ライアン・ホリディ

　　　　　　

行動の準備をする

　問題というものの多くは、自分が考えるほどひどくないものだ。むしろ、悪く考えれば考えるほど、事態はさらに悪くなる。
　最悪の事態とは出来事そのものではなく、その出来事に際して自分を見失ってしまうことだ。それでは自分で自分の首を絞めることになる。それに気づけば、大きな前進だ。
　君がなすべきことは一つだけ。世界をありのままに見られるようになったら、すぐに行動に移ること。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホス＆ホップ

学び続けることによる成長

　私たちの未来の景色は、単発の大きな決断によってではなく、日々学び続け、成長しようとする姿勢によって形作られる。
　前進をもたらすのは、絶え間ない好奇心と知識への飽くなき探求であり、それこそが未知の可能性への扉を開くのである。
　生涯学習の技術は、単なる能力以上のものとなる。それは、既成概念を超えて物事を見ることを促し、未知を機会としてとらえる人生の姿勢そのものなのである。

客観的な目を鍛える

　一目見た印象で圧倒されてはいけない。そんなときは自分にこう言い聞かせればいい。”少し待って、相手がだれか、どんな人間かを見極めろ。相手の力を見抜くのだ。”

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エピクテトス

　　　　　　　　　　　粘り強く取り組む

　　”脱け出すのに一番いい方法はやり通すことだ。
私もそれに同意する。私にも脱け出す道は見えないけれど、やり通すことはできるから。”

　　　　　　　　　　　　　　　ロバート・フロスト

　　　　　　　　　　　チャンスを見つける

　問題なのは先入観を持ってしまうことだ。物事はこうであるべきだとか、こうでなければならないと思い込んでしまうことだ。そしてそのとおりにならないと、不利な立場に追いやられたとか、時間の無駄だからほかの道を探そうなどと早合点してしまう。でも本当は、全く公平なゲームなのだ。どんな状況も行動を起こすチャンスなのである。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホス＆ホップ